30일 운동 로그북

새로운 운동기록 노트가 출시되었습니다!

2020년 웨이트 트레이닝 노트 2주완성 노트가 출시된이래로, 30일버전 요청이 많았었는데요, 올해 드디어 새롭게 제작하였어요. 좀더 사용하기 쉽게, 30일짜리로 만들었으니 꾸준히 사용하기 좋을꺼예요.

새해 계획중 가장 인기있는 리스트중 하나가, 건강에 관련된것인 만큼,

한달 끝내고, 또 한달, 또 한달 이렇게 쭉쭉 이어서 오랫동안 사용하시면 됩니다 :)

제공되는 파일:

1 workout logbook pdf